Ajankohtaista

Uutinen

Personal Trainereiden Black Friday & Jatkot 28.11. – 4.12.2025

19.11.2025

Treenikausi jatkuu tapahtumien ja tarjousten merkeissä – Tervetuloa mukaan!

Maanantai 1.12.

Klo 16.00–18.00 Inbody-mittaukset paikalla PT Sirous

Nonstop-menetelmällä – ilman ajanvarausta, saapumisjärjestyksessä.
Mittauspäivän alennus 50 % (jäsenet 14 €, ei-jäsenet 16,50 €)

Mittaus antaa tarkan kehon koostumuksen analyysin: lihas- ja rasvamassa, nestetasapaino ja paljon muuta. Se auttaa seuraamaan edistymistä ja suunnittelemaan treenejä yksilöllisiin tavoitteisiin.

Klo 18.15–19.00 PT Sirouksen veloitukseton kuntosaliopastus

Tule kysymään vinkit harjoitteluun, laitteiden säätöihin tai tekniikoihin.
Oiva mahdollisuus aloittelijalle päästä ammattilaisen opastukseen!

Ke 3.12. klo 16.00–17.00 PT Tean veloitukseton liikkuvuustunti (Ryhmäliikuntasali)

Palauta keho ja mieli työpäivän jälkeen! Tunnilla tehdään koko kehon liikkuvuusharjoitteita ja venyttelyjä, jotka vähentävät lihasjumeja, parantavat liikelaajuuksia ja tukevat palautumista. Liikkeet auttavat voimaan paremmin niin arjessa kuin treeneissäkin. Tunti sopii kaikille, tasosta riippumatta.

Max. 10 osallistujaa – paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Varaa paikkasi ti 2.12. mennessä: linnea.tea@gmail.com

To 4.12. klo 17.00–19.00 Inbody-mittaukset paikalla PT Tea

Nonstop-menetelmällä – ilman ajanvarausta, saapumisjärjestyksessä.
Mittauspäivän alennus 50 % (jäsenet 14 €, ei-jäsenet 16,50 €)

Mittaus antaa tarkan kehon koostumuksen analyysin: lihas- ja rasvamassa, nestetasapaino ja paljon muuta. Se auttaa seuraamaan edistymistä ja suunnittelemaan treenejä yksilöllisiin tavoitteisiin.

28.11.–4.12. Personal Training -valmennukset alennuksessa!

Kaikki PT Sakun ja Tean 10–50 kerran valmennuspaketit -15 %. Pakettien käyttöaika on 6-16kk, joten pääset hydyntämään valmennusta pitkälle ensi vuoteen!

Ota yhteyttä suoraan valmentajaan varmistaaksesi paikan valmennukseen: